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مشاهدة النسخة كاملة : Esto te va a pasar si comes pizza todos los d?as


Reem
06-14-2024, 03:30 PM
?Nunca te has preguntado qué le pasar?a a tu organismo si comes pizzas todos los d?as? Como ya bien sabr?s, la pizza es una receta italiana (o americana, seg?n a quién le preguntes) cuya base es una masa de harina y agua, complementada con tomate, nata o cualquier otra salsa al gusto del consumidor, adem?s de otros alimentos como carne, embutido o verduras. Sin embargo, comer pizza todos los d?as no resulta saludable (https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juego/mejor-pizza-europa-2021-madrid-11959810) tal y c?mo ha descubierto la ciencia a través de sus investigaciones.

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Gracias a un art?culo de OkDiario, podemos consultar algunos resultados de estudios cient?ficos muy reveladores. Por ejemplo, consumir pizza en exceso aumenta el riesgo de sufrir enfermedades relacionadas con la salud cardiovascular. Esto se debe principalmente a las elevadas cantidades de sal que suelen incorporar algunas pizzas, sobre todo las precocinadas o las de restaurantes de comida r?pida.

La pizza, por mucho que te sorprenda, también puede producir problemas en la piel a largo plazo al ser un plato con alto contenido en az?cares. El acné es una complicaci?n muy habitual en j?venes que ingieren mucha pizza, sobre todo a diario.

Finalmente, la pizza tiene una gran cantidad de calor?as vac?as que no generan sensaci?n de saciedad, por lo que sigues comiendo e ingiriendo calor?as, aumentando de peso. También es una receta muy peligrosa para los diabéticos por su alto contenido en almid?n y az?car.

De esta forma, si vas a comer pizza un par de veces a la semana, al menos aseg?rate de elaborar una pizza en casa y no recurrir a productos precocinados o de cadenas de comida r?pida.



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