الهواتف تضاعف مشاكل النوم عند الشباب.. كيف؟

[Sarah]

مع تعلق الشباب بهواتفهم طوال الوقت، بات هذا الأمر مشكلة تؤثر على تركيزهم خلال النهار، وتحرمهم من النوم الطبيعي الهانئ في الليل، وهذا يخلق تبعات صحية خطيرة. فما العمل؟

أكثر... (https://www.dw.com/ar/الهواتف-تضاعف-مشاكل-النوم-عند-الشباب-كيف؟/a-69476987?maca=ara-rss-ar-all-1125-rdf)