Cuando hablamos de la pimienta negra, estamos refiriéndonos a ese condimento que no puede faltar en la cocina y que aporta un sabor picante y arom?tico a muchos platos. Es una de las 'especias' m?s utilizadas en la gastronom?a espa?ola, adem?s de una de las m?s vendidas.

Pero m?s all? de su sabor o de su olor, la pimienta negra también puede convertirse en una importante aliada en tu objetivo de perder peso seg?n varios estudios.

M?s informaci?n (Auto)


T?tulo noticia (Auto)





104460739

Seg?n explican desde Medline Plus, la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, los condimentos o hierbas medicinales como la pimienta negra "son usadas por las personas para prevenir o curar enfermedades; y aliviar s?ntomas, incrementar la energ?a, relajarse o perder peso".

En el caso de la pimienta negra, se conoce sus propiedades antibacterianas al igual que su contribuci?n a la hora de mantener la integridad del material genético de nuestras células. Sin embargo, pocos saben c?mo ayuda a adelgazar y a acelerar el metabolismo. Su funcionamiento es simple: mejora el rendimiento metab?lico y suprime la acumulaci?n de grasa en el organismo.

De esta forma, varios estudios han descubierto c?mo la pimienta negra era capaz de reducir el n?mero de células grasas del torrente sangu?neo. Esto no solo contribuye a un metabolismo m?s acelerado, también reduce el riesgo de padecer colesterol.



أكثر...