Los zumos de frutas, verduras y hortalizas tienen grandes beneficios para la salud y se obtienen de forma natural. Estos jugos pueden beneficiar algunas partes de nuestro cuerpo, como elh?gado. Este ?rgano es el m?s grande, y nos ayuda a digerir la comida, guardar energ?a y eliminar las toxinas. Una de las afecciones que m?s afectan a este ?rgano es la enfermedad del h?gado graso no alcoh?lico.

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También conocido como h?gado graso simple, esta enfermedad indica que hay grasa en el ?rgano, tal y como su nombre indica. Entre los s?ntomas m?s comunes del h?gado graso est? el cansancio, el malestar general, o la molestia en la parte superior derecha del abdomen.

Para tratar esta enfermedad, los especialistas recomiendan perder peso, dejar de beber alcohol, adoptar medidas contra la diabetes o reducir los niveles de triglicéridos. Perder un 5% del peso corporal reduce el contenido de grada en el h?gado, un 7% puede reducir la inflamaci?n y la esteatohepatitis no alcoh?lica, y un 10% puede revertir la cicatrizaci?n y la fibrosis.

Adem?s de los f?rmacos, los médicos también recomiendan consumir zumos y batidos naturales. En este caso, la combinaci?n de remolacha, lim?n y jengibre puede resultar muy beneficiosa para el organismo, ayudando a desintoxicar y depurar la sangre.

La remolacha funciona como un liberador de toxinas y tiene un gran contenido en hierro. El lim?n contiene vitamina C y pectina, que ofrecen un efecto antiinflamatorio. Por ?ltimo, el jengibre es un conocido antiinflamatorio y antioxidante que ayuda a eliminar las grasas del h?gado. Los expertos recomiendan beber este zumo en ayunas o junto al desayuno, todos los d?as durante dos semanas y después cada tres d?as durante dos meses.



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