Ne yedi?iniz kadar ne içti?inizde ?nemlidir. Ki?inin genel olarak vücuduna ne ald???na çok dikkat etmesi gerekir. ?ay, bilimin sa?l?kl? olarak kabul etti?i, dünya çap?nda kabul g?ren nadir içeceklerden biridir. Ancak hiçbir ?eyin fazlas? insan vücudu için ideal de?il. Ye?il çay sa?l?kl? besinlerle doludur. Flavonoidler ve antioksidanlar gibi bol miktarda biyoaktif polifenol içerir. Bu antioksidanlar vücudunuzda serbest radikal hasar?n? ?nlemeyi sa?lar.

أكثر...