Una de las bebidas que m?s se consumen en el mundo es el té. De gran cantidad de colores y sabores, el té es una de las bebidas favoritas tanto a la hora del desayuno como a media ma?ana o por la tarde.

Y es que en Espa?a son millones las personas que consumen té a diario. Por ello, no est? de m?s preguntarse cu?les pueden ser las implicaciones que est?n derivadas de este h?bito, tanto en el corto como en el largo plazo.

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Los hallazgos, publicados recientemente en Annals of Internal Medicine, determinaron que aquellos que beben esta infusi?n adelgazante tienen un riesgo "modestamente" menor de muerte por enfermedad cardiovascular, cardiopat?a isquémica y accidente cerebrovascular, entre otros.

Hablamos del té negro, una bebida que contiene altos niveles de polifenoles y flavonoides, que se ha comprobado que reducen el estrés oxidativo y la inflamaci?n –que pueden provocar c?ncer y otras enfermedades graves–, lo que a su vez est? relacionado con un menor riesgo de mortalidad, detallan desde Health.

El té negro no solo es bueno para la salud, tal y como ha detallado esta reciente investigaci?n, sino que adem?s es una infusi?n adelgazante muy consumida en el mundo por su capacidad para perder peso.

Adem?s de para adelgazar y para mantenernos m?s tranquilos, el consumo de esta otra infusi?n adelgazante se ha relacionado desde siempre con numerosos beneficios para la salud, como la protecci?n de las células, la reducci?n del riesgo de enfermedad card?aca, la estimulaci?n mental y la salud de la piel.



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